co sie mowi

wigmors: od poczatku sierpnia jem tak jak napisalem i zeszlo ze mnie 3-4 kg slabne przez ograniczenie zarcia jest coraz gorzej zastanawiam sie czym wspomóc organizm zeby znow byla sila na cwiczenia Jest też wariant jedz ile potrzebujesz, a dorzuć więcej aktywności w rodzaju HIIT - to też może być droga do zrzucania tłuszczu (dla mnie to działa [...]

ale anglia to taki kraj, że każdy da rade, tylko d****e ciągle marudzą jak to źle, że traktowanie złe itd. jak złe traktowanie to f*** off i szukasz nowej roboty Pytanie, bo znajomy jest w UK ogólnie narzeka na wszystko (klimat, brak pracy, zarobki itp itd) wydaje mi się że mu się robić nie chce, bo od zawsze był leserem. Mówi że to nie to co [...]

Dawno tutaj nie pisałem ale pierwsze co mi sie rzuca w oczy to porownanie X-mena z Wolfem jest komiczne... NR 1 wyjasnil dlaczego. Kazdy kto w jakims sensie popiera takie praktyki albo uwaza ze inni sa naiwni i mozna im cos takiego wmowic albo sam ma pojecie o tym sporcie jak 5cio letnie dziecko n/c Lubie obu zawodnikow ale Dennis przy Xmenie [...]

kiedys juz lepsza byla Knife:A odnosnie silowni i sezonowcow to jest jeden z wielu powodow dlaczego nie odpowiada mi tam klimat i dziwie sie ze Tobie chce sie tam cwiczyc poniewaz chvujowo jest byc najsilniejszym badz jednym z najsilniejszych na silowni, bo jest brak motywacji. jak kiedys bralem 100 na 5 powtorzen co jest ciezarem smiesznym to [...]

[...] i nie pisz o ruchaniu i jaki z ciebie gangsta bo pewnie jeszcze prawiczkiem jestes, a jedynie komu wje*bales to mlodszemu bratu pie*rdolisz farmoazony na forum ze nie da sie czytac tego co piszesz w wiekszosci experta maszz za sogi i chvj z tego jak w bani pusto? co do twojej wiedzy bo pewnie i to podwazysz to mowi sama sylwetka wygladasz [...]

[...] - Wodyn za mnie nie dźwiga przecież cięzarów, tak wiec to ja odpowiadam za swoje błedy... i Wodyn w żadnym swoim poscie tutaj nie powiedział, że siady robie dobrze !!! Stara sie znaleźć przyczyne, ale to ostatecznie ja musze przyczynić sie do poprawy techniki przecież... a nie było by to możliwe bez jego pomocy. I dlatego wklejam tu filmy, po to [...]

No to masz zle informacje, bo WHO mowi o 2 latach a nie 6 miesiacach (o tym wieku wspomina sie tylko w kwestii rozpoczęcia wprowadzania dodatkowych pokarmów procz mleka), a co do wplywu na psychike i jej ksztalt u dziecka i matki nie ma żadnych informacji potwierdzających twoja prywatna tezę. Tyska pozwolisz, z zaprzecze, bo kazda dieta ktora [...]

SoulReaver: akurat ja nie jestem instruktorem i nie mam zamiaru nim być. Co za tym idzie nie zamierzam namawiać nikogo do treningu i trzepać na nim kasy. Michale, Dan Inosanto nie naucza MMA. Ja w klubie trenuję JKD, ale mamy również wplątane elementy FMA i MMA. Mogę Cię zapewnić, że MMA wygląda zupełnie inaczej niż JKD. Kiedy ćwiczymy elementy z [...]

[...] 2 treningu juz :D umieja nawet rozwalic kilku na raz ;P co do tego JKD i MMA co napsialem chodzilo mi o wyjatkowa wszechstronnosc jak na te czasy a nie mieszanke styli :) zle dobralem slowa moj blad co do popularnosci rownoznacznej ze skutecznnosci to sie zgodze wystarczy poaptrzec na morderzcze karate ******* :D to chyba mowi samo za siebie? ^^

widzicie tak to jest kiedy się g*wno wie a nikt nie chce wytłumaczyć (a dodatkowo gdzieniegdzie sprzeczne info ;P) Tak wiele osób mówi idź i sam sprawdź, ale co ja zobaczę o stylu po jednym treningu? Na muay thai miałem na 1 treningu cały czas naukę prostego, czy to mi coś by powiedziało o sekcji, stylu, trenerze? Nic, kompletnie nic, chociaż o [...]

[...] : massa Staż treningowy na słowni : miesiac Uprawiane inne sporty : brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full Dieta : staram sie jak moge Przeciwskaznania medyczne : brak Zażywane suplementy : nitro tech hardcore co do poprzedniego planu ty mozna go nazwac "bylejakim" wiec raczej nie [...]

[...] : massa Staż treningowy na słowni : miesiac Uprawiane inne sporty : brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full Dieta : staram sie jak moge Przeciwskaznania medyczne : brak Zażywane suplementy : nitro tech hardcore co do poprzedniego planu ty mozna go nazwac "bylejakim" wiec raczej nie [...]

Chciałem przypomnieć,że zapędy do stworzenia firmy z branży PMC miała wrocławska firma ochroniarska Impel,która stworzyła spółkę BLACK OAK SECURITY.Mimo szumnego medialnego wejścia chyba coś mocno im nie poszło,bo śladu nie ma nawet po ich internetowej stronce,ale dla przypomnienia wklejam artykuł o tym We Wrocławiu powstaje pierwsza w Polsce [...]

Radomir, chłopak po części sugeruje co chcialby cwiczyc. To , że pisze cos tam o pilce noznej i ze niby ma mocne nogi mowi samo za siebie. Chce tylko , zeby ktos go utwierdzil w przekonaniu , ze MT jest jak najbardziej dla niego. Nie wiem w ogole skad takie przekonanie wsrod forumowiczow, ze od warunkow fizycznych zalezy jaka SW zaczna cwiczyc i [...]

Tak naprawde na wzrost ma wszystko wplyw od wyzywienia do cwiczen i tp jednak jezeli komus zalerzy natym zeby miec te 183 a nie powiecmy 179 to powinien cwiczyc rozciagac sie dobrze sie odrzywiac i tp i pic durzo alkocholu tak mówi moj kolega zbiek okolicznosci pewnie ale majac 16 lat mial 162 cm wzrostu zalamal sie i zaczol ostro pic pil czasami [...]

[...] AIDS to będę miał AIDS. I jak wrócę do domu to moja opiekunka, która mnie wiecznie molestuje też będzie miała AIDS. A potem jak mój tatuś ją odwozi to ona mu daje na tylnym siedzeniu...i on też będzie miał AIDS. A jak tatuś wraca to w nocy grzmocą się z mamusią... i ona też będzie miała AIDS. A rano jak tato wychodzi do pracy to przyjeżdża pan [...]

Olimp TCM 1100 cap, cykl mam rozpisany na 12 dni??????????????? odżywka + białko + kreatyna?????????????? hahaha stary co to jest?!?!?! Za suple sie nie bierz bo pojecia nie masz o nich poza tym twoj staz mowi sam za siebie. Za miche sie weż a nie sie bawic w proch! A co do treningu to polecam split adzika123 2xpartia/tydzien

No to wlasnie o to chodzi Perezjusz, ze trafiles jak kula w plot, jak sie cofniesz pare stron na poczatek tej dyskusji to spróbuj poczytac i powiedzic o co chodzi shuli w jego reakcji, bo NIKT sie jego nie czepial, ani nie negowal tego co mowi. Jakims dziwnym i niepojetym sposobem sam Shula wyskoczyl obrazajac ni z tego niz z owego Martucce, ktora [...]

coś jeszcze?:D jak nie to po co ta wypowiedź jeżeli w najmniejszym stopniu nie nawiązuje do tematu. ach nie no sry zbyt tępy jesteś żeby przeczytać że w tym dziale się sprzedaje a w moim temacie sprzedaje bluzę! co do innych nie mówę że mają się nie wypowiadać bo można ale związane z tematem a nie! jak sprzedaje to się oferty składa a nie mówi że [...]

pierwszy! a co do dyskusji... wszystkiego czytać już nie bedę,ale zgodze się z Wami wszystkimi(bo każdy to mówi,tyle że innymi słowami) że ze wzgledu na charakter i rodzaj pracy mundurowi lepiej się sprawdzą w branży BG niż zwykli "nieobyci" cywile. Problem tylko jeśli jakiś mundurowy nie będzie umiał przestawić się ze swoich nawyków na [...]